2026年– date –

  こんにちは。 福岡天神にてFNT・神経科学・神経トレーニングを専門行っている、たぐち整体の田口一博です。 突然ですが、皆さんは普段、両目をしっかり使って物を見ているでしょうか？ スマートフォンを見るとき、本を読むとき、歩いているとき、人...

「骨盤が傾いているので、背骨が捻れて、それが首の痛みにつながっています」 「お仕事でまた硬くなってしまうので、こまめに通って、繰り返し緩めていきましょう」 整体の現場では、ごく当たり前のように使われている説明です。 分かりやすいですし、私自...

「ニューロコンディショニング」という言葉、聞き慣れないので何をするものか分からない方も多いと思います。 私が行っているニューロコンディショニングは、FNT（神経科学）の考え方をベースに、筋肉や関節だけでなく、脳や神経の働きまで含めて身体を見...

私のSNSで、脳の防御反応という言葉をよく使っています。 防御反応って何ですか？ 筋肉が硬いのと何が違うんですか？ そんなご質問をいただくことがあります。 今回は、脳の防御反応について、できるだけわかりやすくお話しします。 この考え方を知るだけ...

床に手をついた瞬間、ズキッと手首に痛みが走る。 腕立て伏せやヨガをすると痛くて続けられない。 小さなお子さんを抱き上げたり、床から立ち上がったりするだけでも手首が気になる。 そんなお悩みはありませんか。 「使いすぎだから仕方ない。」 「湿布を...

https://youtu.be/7TXrPxOmmtk 手を鍛えると聞くと、多くの方は握力トレーニングを思い浮かべるのではないでしょうか。 もちろん握力は大切ですが、神経科学の視点で考えると、それだけでは少しもったいないかもしれません。 私たちは毎日、スマートフォン...

https://youtu.be/MiGnSyTbakQ 手や指は、私たちが思っている以上に脳とのつながりが深い場所です。 毎日スマートフォンを操作したり、パソコンのキーボードを打ったり、家事や仕事でたくさん使っていますが、「指を一本ずつ丁寧に動かす」という機会は意...

肩こりや首こり、腰の張りが気になるとき、肩や腰だけを揉んだり伸ばしたりしていませんか？ もちろん、つらさを感じている部分をケアすることも大切です。 しかし、体は一つの部分だけで動いているわけではありません。 首、背中、腰、骨盤などが連動し、...

慢性的な腰痛や坐骨神経痛で、 ・ストレッチをしている ・腰を大きく動かしている ・反らしたり捻ったりしている それでも改善しない…。 そんな方は少なくありません。 実は、痛みが長く続く方ほど、筋肉だけではなく脳が体をコントロールする仕組みにも変...

ドケルバン病による親指や手首の痛みでお困りではありませんか？ ペットボトルのフタを開ける。 お子さんを抱っこする。 スマートフォンを操作する。 家事や仕事で親指を使うたびに手首が痛む。 そんな症状が続くと、「安静にしているのに治らない」「湿布...