2026年6月– date –
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手の問題
物を落としやすい・握りにくい方へ|握力だけでは説明できない手の使いづらさとは?
最近こんなことはありませんか? ・ペットボトルのフタが開けづらい ・スマホを落としそうになる ・コップをよく落とす ・買い物袋を長く持てない ・包丁やフライパンが重く感じる ・字を書くと疲れる ・細かい作業がやりづらい ・握力が落ちた気がする こ... -
脳と神経の仕組み(FNT)
神経フロッシングとは?手足の痛みや違和感に対する神経学的アプローチ
手がだるい 腰やお尻に違和感がある 手足が重たい 足が張る 太ももの裏が突っ張る 長時間座ると違和感が出る 手足がピリピリする このような症状があると、多くの方は筋肉や関節に原因があると考えます。 もちろんそれも間違いではありません。 しかし実際... -
手の問題
ばね指トレーニング MP関節屈曲位アイソメトリックを神経学的に解説します
・朝起きた時に指がこわばる。 ・指を曲げるとカクッと引っかかる。 ・ペットボトルのフタが開けにくい。 ・ハサミや包丁を使うと疲れる。 美容師さんやネイリストさん、調理や家事など細かな手作業が多い方に特に多いお悩みです。 一般的には腱鞘炎・ばね... -
手の問題
ばね指|指がカクッと引っかかる・スムーズに動かない方へ
指の引っかかりは、手だけの問題ではないかもしれません 指を曲げたときにカクッと引っかかる。 朝起きたときに指が動かしにくい。 指を伸ばそうとすると途中で止まる。 手を使い続けると指の付け根が痛くなる。 このようなお悩みはありませんか? 一般的... -
股関節・膝の痛み
股関節の硬さが取れない!応用神経科学で考える「股関節の硬さ」の正体
股関節が硬い。 開脚が苦手。 しゃがみにくい。 歩くと腰が疲れる。 股関節の前側が詰まる。 特に股関節を内側へ回そうとしたときに、詰まり感や痛みを感じる。 このようなお悩みを持つ方は少なくありません。長年に渡り整体をしていると、股関節の動きに... -
首の痛み・頭痛・自律神経
【雨の日になると頭痛がするのはなぜ?】気圧だけでは説明できない頭痛の正体を神経科学の視点から解説
雨の日にこんなお悩みありませんか? 雨が降る前から頭が重くなる 台風が近づくと頭痛が出る 天気予報を見る前に体調で分かる 頭痛と一緒にめまいが出る 首や肩も張ってくる 薬を飲んでもスッキリしない このような症状を感じたことはありませんか? 近年... -
手の問題
【朝起きると手がこわばる】その原因は筋肉だけではない?神経科学の視点から解説
朝こんなお悩みはありませんか? 朝起きると指が曲げにくい 手を握りにくい 指先がジンジンする 手を振ると少し楽になる 日中は気にならないのに朝だけ症状が強い このような症状でお悩みの方は少なくありません。 ただし朝の手のこわばりに...
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